Hazırlama Süresi
20 dk
Pişirme Süresi
20 dk
Toplam Süre
40 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- دجاجة متوسطة الحجم1 دجاجة
- بطاطا حجم كبير1 بطاطا
- ملعقة كبيرة ملح1 ملعقة كبيرة
- ملعقة كبيرة كمون ناعم1 ملعقة كبيرة
Makarna250 غرام- طماطم حجم كبير للتزيين1 طماطم
- أوراق نعناع0
- ليمون حامض مقطع الى شرائح0
Adımlar
- 1
تغسل الدجاجة جيداً، تقطع إلى قطع متوسطة.
5 dkGerekli Aletler:
Bıçak
Kesme Tahtası - 2
تُقشر البطاطا، تُقطع وتُسلق نصف سلقة.
5 dkGerekli Aletler:
Tencere - 3
تُقطع الطماطم قطع صغيرة وتوضع جانباُ.
5 dkGerekli Aletler:
Bıçak
Kesme Tahtası - 4
تُسلق المكرونة بحسب التعليمات على العلبة، تُرفع من ماء السلق وتُصفّى.
5 dkGerekli Aletler:
Tencere - 5
في وعاء، يوضع الدجاج، البطاطا والطماطم ويُتبلوا بالكمون والملح.
5 dk - 6
تُفرغ محتويات الوعاء مع المكرونة في كيس خاص بالفرن ويُغلق بإحكام ويوضع في صينية للفرن.
5 dkGerekli Aletler:🍳كيس فرن - 7
تُدخل الصينية الى فرن محمذى على حرارة مرتفعة ويُترك 20 دقيقة.
20 dk - 8
يُقلب الكيس على الجهة الأخرى ويُشوى ل 20 دقيقة أخرى.
20 dk - 9
للتقديم، تُفرغ محتويات الكيس من مكرونة، دجاج، طماطم وبطاطا في صحن التقديم ويُزين بأوراق النعناع وشرحات الليمون الحامض.
5 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
15 g
30 g
80 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Makarna100g için
371 kcal
13 g
1.5 g
75 g
3.2 g
3.6 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalSüt ürünü içermezKilo Alma

