مكرونه بالبشاميل

عدي العطارCuoco

Ingredienti

• مكرونة سباجيتي
  500 غرام
• صدر دجاج منزوع العظم
  1 صدر
• قشدة، التاج أو أي نوع أخر
  170 غرام
• بصلة وسط
  1 حبة
• Peperone Verde
  1 حبة
• جبن الكريم (كريم شيز)
  4 ملعقة كبيرة
• ملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة
  0

Passi

1. 1

   نسلق المكرونه حسب التعليمات الموجودة على العلبة حتى تستوي.

   Utensili necessari:

   Pentola

   10 min
2. 2

   نقطع الدجاج شرائح ونحمره حتى يستوى ثم نضيف البصل، الفلفل الأخضر، الملح والفلفل حتى يستوي الدجاج.

   Utensili necessari:

   Padella

   10 min
3. 3

   نجهز صينية، نضع المكرونة ثم الدجاج.

   Utensili necessari:

   Teglia da forno

   5 min
4. 4

   نخلط الجبن بالقشطة، نضعه على المكرونه والدجاج، نضع الصينية بالفرن لمدة 5 دقائق.

   Utensili necessari:

   Forno

   5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Peperone Verdeper 100g

Energia20 kcal

Proteine0.9 g

Grassi totali0.2 g

Carbohydrate4.7 g

Zuccheri totali2.4 g

Fibre alimentari1.5 g

Acqua93 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag