ShiTayibGiriş Yap
مكرونه بالبشاميل

مكرونه بالبشاميل

عدي العطار
عدي العطارŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerMakarnawolrd / Mediterranean
Tatlar:YağlıUmamiTuzlu
Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
40 dk
Porsiyon
8
Maliyet
Orta
Kalori
450 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • مكرونة سباجيتي
    500 غرام
  • صدر دجاج منزوع العظم
    1 صدر
  • قشدة، التاج أو أي نوع أخر
    170 غرام
  • بصلة وسط
    1 حبة
  • Yeşil BiberYeşil Biber
    1 حبة
  • جبن الكريم (كريم شيز)
    4 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة
    0

Adımlar

  1. 1

    نسلق المكرونه حسب التعليمات الموجودة على العلبة حتى تستوي.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    10 dk
  2. 2

    نقطع الدجاج شرائح ونحمره حتى يستوى ثم نضيف البصل، الفلفل الأخضر، الملح والفلفل حتى يستوي الدجاج.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk
  3. 3

    نجهز صينية، نضع المكرونة ثم الدجاج.

    Gerekli Aletler:
    Fırın tepsisiFırın tepsisi
    5 dk
  4. 4

    نخلط الجبن بالقشطة، نضعه على المكرونه والدجاج، نضع الصينية بالفرن لمدة 5 دقائق.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates50 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Yeşil BiberYeşil Biber100g için
Enerji20 kcal
Protein0.9 g
Toplam Yağ0.2 g
Karbonhidrat4.7 g
Toplam Şeker2.4 g
Diyet Lifi1.5 g
Su93 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

Helal
#وجبات_سريعة#أطباق_رئيسية#مكرونة