Pasta with Milk

طلال المدقيШеф-повар

Ингредиенты

• Спагетти
  0.5 box
• Сухое молоко
  2 cups
• Mozzarella Cheese, grated
  100 grams
• Crackers, crushed
  0.3 cup
• Мука
  3 tablespoons
• Масло
  5 teaspoons

Шаги

1. 1

   Boil the pasta according to the instructions on the box, then drain and set aside.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   5 мин.
2. 2

   To prepare the sauce, pour 3 cups of water into a pot, then add the milk, flour, and 3 teaspoons of butter. Stir the mixture continuously over medium heat until it starts to boil, then turn off the heat.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   10 мин.
3. 3

   Transfer the spaghetti to a baking sheet and pour the sauce over it, mixing well.

   Необходимая посуда:

   Противень

   5 мин.
4. 4

   Preheat the oven to medium heat, about 180°C.

   Необходимая посуда:

   Духовка

   5 мин.
5. 5

   Sprinkle the baking sheet with mozzarella cheese and crushed crackers, and distribute the remaining cubes of butter on top.

   5 мин.
6. 6

   Bake in the oven for 15 minutes from the bottom, then for 5 minutes from the top until golden brown.

   20 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Спагеттина 100 г

Энергетическая ценность158 kcal

Белки5.8 g

Всего жиров0.9 g

Углеводы31 g

Пищевые волокна1.5 g

Всего сахаров0.6 g

Сухое молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Мукана 100 г

Энергетическая ценность364 kcal

Белки10.33 g

Всего жиров1 g

Углеводы76.31 g

Пищевые волокна2.7 g

Всего сахаров0.3 g

Маслона 100 г

Энергетическая ценность717 kcal

Белки0.85 g

Всего жиров81 g

Углеводы0.1 g

Всего сахаров0.1 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги