وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- دجاجة، مسلوقة1 دجاجة
- مكرونة، أي ما يعادل كيس500 غرام
فطر70 غرام
مايونيز2 ملعقة كبيرة- جبن الكريم (كريم شيز)2 ملعقة كبيرة
- بصل، مفروم3 حبات
الخطوات
- 1
يسلق الدجاج مع إضافة البهارات وبصل لإزالة الزفرة.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
تسلق المعكرونة بالطريقة التقليدية.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 3
يقلى البصل في قدر على النار، يوضع فوقه الفطر والدجاج ثم تضاف المعكرونه مع المايونيز والجبن تقلب قليلاً ثم ترفع من على النار و تقدم.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
30 g
50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
فطرلكل 100غ
مايونيزلكل 100غ
22 kcal
3.1 g
0.3 g
3.3 g
1 g
1 g
680 kcal
0.9 g
75 g
0.6 g
0.6 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال

