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Pâtes à la béchamel égyptienne

Pâtes à la béchamel égyptienne

Omar Al-Khatib
Omar Al-KhatibChef
PranzuĊenaRiketti għall-itfalPlatti prinċipaliPastaGħall-atletiwolrd / Egyptian
Togħmiet:UmamiXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
5 min
Ħin Sajjar
30 min
Ħin Totali
35 min
Porzjonijiet
6
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Pâtes spaghetti
    500 grammes
  • Laħam imqaddedLaħam imqadded
    500 grammes
  • BasturmaBasturma
    125 grammes
  • Saucisses de boeuf
    5 pièces
  • Fromage mozzarella
    125 tasse
  • BżarBżar
    1 pièce
  • Fromage romain
    125 tasse
  • FungusFungus
    0
  • Sos tat-tadamSos tat-tadam
    1 cuillère à soupe
  • Olives
    125 grammes
  • FarinaFarina
    6 cuillères à soupe
  • Ħalib likwiduĦalib likwidu
    1000 grammes
  • GheeGhee
    1 cuillère à soupe
  • BajdaBajda
    1
  • Brodu tal-pulcinBrodu tal-pulcin
    2 cube
  • Fromage romain râpé
    0
  • Râpe de muscade
    0
  • Bżar iswedBżar iswed
    0
  • SaltSalt
    0

Passi

  1. 1

    Faire cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage, égoutter et mettre de côté.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    5 min
  2. 2

    Hacher l'oignon puis le faire frémir dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'il devienne jaune, ajouter la viande hachée, le sel, le poivre, les épices et la muscade jusqu'à ce qu'elle soit cuite. Ajouter la sauce tomate et remuer, puis mettre la sauce de côté.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    10 min
  3. 3

    Pour préparer la béchamel, faire dorer la farine dans le ghee ou le beurre, puis ajouter le lait en remuant continuellement jusqu'à obtenir une sauce épaisse. Ajouter les épices et le fromage romain râpé ainsi que le bouillon de poulet.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    10 min
  4. 4

    Lorsque la béchamel a refroidi, ajouter l'œuf et le mélanger avec la sauce.

    5 min
  5. 5

    Faire dorer les saucisses, puis les couper et les mettre de côté.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    5 min
  6. 6

    Dans un bol, mélanger les pâtes cuites avec un peu de béchamel.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    5 min
  7. 7

    Dans un plat allant au four, mettre une couche de pâtes, puis le mélange de viande hachée, la basturma coupée, les saucisses, les champignons et les olives, puis une deuxième couche de pâtes, puis verser la béchamel sur le dessus.

    10 min
  8. 8

    Mettre le plat au four à 200 degrés pendant une demi-heure, puis ajouter le fromage mozzarella et romain sur le dessus et laisser cuire pendant un quart d'heure au four. Bon appétit.

    Għodda meħtieġa:
    FornForn
    15 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat25 g
Proteini30 g
Carbohydrates70 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Laħam imqaddedLaħam imqaddedgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini20 g
Xaħam Totali15 g
BasturmaBasturmagħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini30 g
Xaħam Totali15 g
Xaħam Saturat5 g
Kolesterol80 mg
BżarBżargħal kull 100g
Enerġija40 kcal
Proteini1.1 g
Xaħam Totali0.1 g
Karboidrati9.34 g
Fibri Dietetiċi1.7 g
Zokkor Totali4.24 g
FungusFungusgħal kull 100g
Enerġija22 kcal
Proteini3.1 g
Xaħam Totali0.3 g
Karboidrati3.3 g
Fibri Dietetiċi1 g
Zokkor Totali1 g
Sos tat-tadamSos tat-tadamgħal kull 100g
Enerġija50 kcal
Proteini1.5 g
Xaħam Totali0.2 g
Karboidrati10 g
Zokkor Totali3 g
Fibri Dietetiċi1 g
FarinaFarinagħal kull 100g
Enerġija364 kcal
Proteini10.33 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati76.31 g
Fibri Dietetiċi2.7 g
Zokkor Totali0.3 g
Ħalib likwiduĦalib likwidugħal kull 100g
Enerġija61 kcal
Proteini3.3 g
Xaħam Totali3.25 g
Karboidrati4.8 g
Zokkor Miżjud4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
GheeGheegħal kull 100g
Enerġija900 kcal
Xaħam Totali100 g
BajdaBajdagħal kull 100g
Enerġija155 kcal
Proteini12.6 g
Xaħam Totali10.6 g
Karboidrati1.1 g
Zokkor Totali1.1 g
Vitamina D2.1 mcg
Manganese30.8 mcg
Vitamina B121 mcg
Brodu tal-pulcinBrodu tal-pulcingħal kull 100g
Enerġija15 kcal
Proteini1 g
Xaħam Totali0.5 g
Karboidrati2 g
Zokkor Totali0.5 g
الملح1 g
Bżar iswedBżar iswedgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali4 g
Karboidrati64 g
Fibri Dietetiċi25 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālŻieda fil-Piż
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