ShiTayibLogin
مكرونة بالبشاميل مصرية

مكرونة بالبشاميل مصرية

حسون العلايمي
حسون العلايميChef
LunchAvondetenRecepten voor kinderenHoofdgerechtenPastawolrd / Egyptian
Smaken:UmamiVetZout
Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
6
Kosten
Medium
Calorieën
600 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • مكرونة سباجيتي
    500 غرام
  • Gemalen vleesGemalen vlees
    500 غرام
  • BastermaBasterma
    125 غرام
  • نقانق لحم البقر
    5 قطع
  • MozzarellaMozzarella
    125 كوب
  • UiUi
    1 حبة
  • Rumi KaasRumi Kaas
    125 كوب
  • PaddenstoelPaddenstoel
    0
  • TomatensausTomatensaus
    1 ملعقة كبيرة
  • OlijfOlijf
    125 غرام
  • MeelMeel
    6 ملعقة كبيرة
  • Vloeibare melkVloeibare melk
    1000 غرام
  • GheeGhee
    1 ملعقة كبيرة
  • EiEi
    1
  • KippenbouillonKippenbouillon
    2 مكعب
  • جبن رومي مبشور
    0
  • برش جوزة الطيب
    0
  • Zwarte peperZwarte peper
    0
  • ZoutZout
    0

Stappen

  1. 1

    تسلق المكرونة بحسب تعليمات العلبة، تصفّى وتوضع جانباً.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    recipe.minutes
  2. 2

    تُفرم البصلة ثم تقلى في قليل من الزيت الي أن تصبح صفراء اللون، تضاف اللحمة المفرومة وملح وفلفل وبهار وجوز الطيب الى أن تنضج . نضيف صلصة الطماطم ونقلّب ثم ترفع الصلصة جانباً.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    recipe.minutes
  3. 3

    لتحضير البشاميل، نحمر الدقيق في السمن او الزبد ثم نضع الحليب مع التقليب المستمر الى ان نحصل على صلصة كثيفة. نضيف التوابل والجبن الرومي المبشور ومرقة الدجاج.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    recipe.minutes
  4. 4

    عندما تبرد البشاميل نضيف البيضة ونحركها مع الصلصة.

    recipe.minutes
  5. 5

    تحمّر النقانق ثم تقطّع وتوضع جانباً.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    recipe.minutes
  6. 6

    في وعاء نخلط المكرونة المسلوقة مع قليل من البشاميل.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    recipe.minutes
  7. 7

    في صينية للفرن نضع طبقة من المكرونة، ثم خليط اللحمة المفرومة والبسطرمة بعد تقطيعها والسوسيس والماشروم والزيتون ثم طبقة تانية من المكرونة ثم نضع البشاميل على الوجه.

    recipe.minutes
  8. 8

    توضع الصينية، في الفرن علي درجة حرارة 200 لمدة نصف ساعه ثم نضع الجبن الموزاريلا والرومي على الوجه ونتركها لمدة ربع ساعه في الفرن. وبالهنا والشفا.

    Benodigde hulpmiddelen:
    OvenOven
    recipe.minutes

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Gemalen vleesGemalen vleesper 100g
Energy250 kcal
Protein26 g
Total Fat20 g
BastermaBastermaper 100g
Energy250 kcal
Protein30 g
Total Fat15 g
Saturated Fat5 g
Cholesterol70 mg
MozzarellaMozzarellaper 100g
Energy300 kcal
Protein22 g
Total Fat22 g
Carbohydrate2 g
UiUiper 100g
Energy40 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Dietary Fiber1.7 g
Total Sugars4.24 g
Rumi KaasRumi Kaasper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Iodine26 mcg
PaddenstoelPaddenstoelper 100g
Energy22 kcal
Protein3.1 g
Total Fat0.3 g
Carbohydrate3.3 g
Dietary Fiber1 g
Total Sugars1 g
TomatensausTomatensausper 100g
Energy70 kcal
Protein1.5 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate14 g
Total Sugars3 g
Dietary Fiber1 g
OlijfOlijfper 100g
Energy145 kcal
Protein0.84 g
Total Fat15.32 g
Carbohydrate3.81 g
Dietary Fiber3.3 g
MeelMeelper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
Vloeibare melkVloeibare melkper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
GheeGheeper 100g
Energy900 kcal
Total Fat100 g
EiEiper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
KippenbouillonKippenbouillonper 100g
Energy15 kcal
Protein1 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate1.5 g
Total Sugars0.5 g
Zwarte peperZwarte peperper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGewichtstoename
#وصفات_مصرية#مكرونة#بشاميل