ShiTayibGiriş Yap
مكرونة بالبشاميل مصرية

مكرونة بالبشاميل مصرية

حسون العلايمي
حسون العلايميŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiÇocuk tarifleriAna yemeklerMakarnawolrd / Egyptian
Tatlar:UmamiYağlıTuzlu
Hazırlama Süresi
5 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
35 dk
Porsiyon
6
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • مكرونة سباجيتي
    500 غرام
  • KıymaKıyma
    500 غرام
  • BastermaBasterma
    125 غرام
  • نقانق لحم البقر
    5 قطع
  • Mozzarella PeyniriMozzarella Peyniri
    125 كوب
  • SoğanSoğan
    1 حبة
  • Rumi PeyniriRumi Peyniri
    125 كوب
  • MantarMantar
    0
  • Domates SosuDomates Sosu
    1 ملعقة كبيرة
  • ZeytinZeytin
    125 غرام
  • UnUn
    6 ملعقة كبيرة
  • Sıvı sütSıvı süt
    1000 غرام
  • GheeGhee
    1 ملعقة كبيرة
  • YumurtaYumurta
    1
  • Tavuk suyuTavuk suyu
    2 مكعب
  • جبن رومي مبشور
    0
  • برش جوزة الطيب
    0
  • KarabiberKarabiber
    0
  • TuzTuz
    0

Adımlar

  1. 1

    تسلق المكرونة بحسب تعليمات العلبة، تصفّى وتوضع جانباً.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  2. 2

    تُفرم البصلة ثم تقلى في قليل من الزيت الي أن تصبح صفراء اللون، تضاف اللحمة المفرومة وملح وفلفل وبهار وجوز الطيب الى أن تنضج . نضيف صلصة الطماطم ونقلّب ثم ترفع الصلصة جانباً.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk
  3. 3

    لتحضير البشاميل، نحمر الدقيق في السمن او الزبد ثم نضع الحليب مع التقليب المستمر الى ان نحصل على صلصة كثيفة. نضيف التوابل والجبن الرومي المبشور ومرقة الدجاج.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    10 dk
  4. 4

    عندما تبرد البشاميل نضيف البيضة ونحركها مع الصلصة.

    5 dk
  5. 5

    تحمّر النقانق ثم تقطّع وتوضع جانباً.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    5 dk
  6. 6

    في وعاء نخلط المكرونة المسلوقة مع قليل من البشاميل.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dk
  7. 7

    في صينية للفرن نضع طبقة من المكرونة، ثم خليط اللحمة المفرومة والبسطرمة بعد تقطيعها والسوسيس والماشروم والزيتون ثم طبقة تانية من المكرونة ثم نضع البشاميل على الوجه.

    10 dk
  8. 8

    توضع الصينية، في الفرن علي درجة حرارة 200 لمدة نصف ساعه ثم نضع الجبن الموزاريلا والرومي على الوجه ونتركها لمدة ربع ساعه في الفرن. وبالهنا والشفا.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    15 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
KıymaKıyma100g için
Enerji250 kcal
Protein26 g
Toplam Yağ20 g
BastermaBasterma100g için
Enerji250 kcal
Protein30 g
Toplam Yağ15 g
Doymuş Yağ5 g
Kolesterol70 mg
Mozzarella PeyniriMozzarella Peyniri100g için
Enerji300 kcal
Protein22 g
Toplam Yağ22 g
Karbonhidrat2 g
SoğanSoğan100g için
Enerji40 kcal
Protein1.1 g
Toplam Yağ0.1 g
Karbonhidrat9.34 g
Diyet Lifi1.7 g
Toplam Şeker4.24 g
Rumi PeyniriRumi Peyniri100g için
Enerji61 kcal
Protein3.3 g
Toplam Yağ3.3 g
Karbonhidrat4.7 g
Toplam Şeker4.7 g
B12 Vitamini0.46 mcg
Iyot26 mcg
MantarMantar100g için
Enerji22 kcal
Protein3.1 g
Toplam Yağ0.3 g
Karbonhidrat3.3 g
Diyet Lifi1 g
Toplam Şeker1 g
Domates SosuDomates Sosu100g için
Enerji70 kcal
Protein1.5 g
Toplam Yağ0.5 g
Karbonhidrat14 g
Toplam Şeker3 g
Diyet Lifi1 g
ZeytinZeytin100g için
Enerji145 kcal
Protein0.84 g
Toplam Yağ15.32 g
Karbonhidrat3.81 g
Diyet Lifi3.3 g
UnUn100g için
Enerji364 kcal
Protein10.33 g
Toplam Yağ1 g
Karbonhidrat76.31 g
Diyet Lifi2.7 g
Toplam Şeker0.3 g
Sıvı sütSıvı süt100g için
Enerji61 kcal
Protein3.3 g
Toplam Yağ3.25 g
Karbonhidrat4.8 g
İlave Şeker4.8 g
D Vitamini1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
GheeGhee100g için
Enerji900 kcal
Toplam Yağ100 g
YumurtaYumurta100g için
Enerji155 kcal
Protein12.6 g
Toplam Yağ10.6 g
Karbonhidrat1.1 g
Toplam Şeker1.1 g
D Vitamini2.1 mcg
Selenyum30.8 mcg
B12 Vitamini1 mcg
Tavuk suyuTavuk suyu100g için
Enerji15 kcal
Protein1 g
Toplam Yağ0.5 g
Karbonhidrat1.5 g
Toplam Şeker0.5 g
KarabiberKarabiber100g için
Enerji251 kcal
Protein10.95 g
Toplam Yağ3.3 g
Karbonhidrat64.81 g
Diyet Lifi26.2 g
Toplam Şeker0.64 g
TuzTuz100g için
Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalKilo Alma
#وصفات_مصرية#مكرونة#بشاميل