Pasta with Chicken and Mixture

Amina Al-AhmadKuhar

A pasta recipe with chicken and a delicious mixture of vegetables and spices.

Sastojci

• Pasta
  1 kilogram
• Shredded Chicken Breast
  500 grams
• Tomatoes
  3 pieces
• Zeleni Papar
  3 pieces
• Black Olives
  150 grams
• Luk
  1 piece
• Kurkum
  1 teaspoon
• Kari
  1 teaspoon
• Ulje
  2 tablespoons
• Crni papar
  1 teaspoon
• Sol
  0

Koraci

1. 1

   Boil the pasta according to the instructions on the package, then drain.

   Potreban pribor:

   Lonac

   5 minuta
2. 2

   In a deep pot, add the oil, then the onion and sauté, then add the chopped chicken, salt, and black pepper, and stir until the chicken is cooked.

   Potreban pribor:

   Lonac

   Tiganj

   5 minuta
3. 3

   Add the chopped pepper, then add the turmeric and curry, and stir.

   5 minuta
4. 4

   Add the tomatoes and stir, then add the black olives, adjust the salt, and add half a cup of water and let it cook until done.

   5 minuta
5. 5

   Serve the pasta on a plate and top it with the chicken mixture.

   5 minuta

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Pastana 100g

Energija371 kcal

Proteini13 g

Ukupno masti1.5 g

Ugljikohidrati75 g

Dijetalna vlakna3.2 g

Ukupno šećera3.5 g

Zeleni Paparna 100g

Energija20 kcal

Proteini1 g

Ukupno masti0.2 g

Ugljikohidrati4.7 g

Ukupno šećera2 g

Dijetalna vlakna1.5 g

Vitamin C143.7 mg

Capsaicin250 mg

Lukna 100g

Energija40 kcal

Proteini1.1 g

Ukupno masti0.1 g

Ugljikohidrati9.34 g

Dijetalna vlakna1.7 g

Ukupno šećera4.24 g

Kurkumna 100g

Energija354 kcal

Proteini7.83 g

Ukupno masti9.88 g

Ugljikohidrati64.93 g

Dijetalna vlakna22.7 g

Ukupno šećera3.2 g

Karina 100g

Energija325 kcal

Proteini12 g

Ukupno masti9 g

Ugljikohidrati65 g

Dijetalna vlakna25 g

Ukupno šećera3 g

Uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

Crni paparna 100g

Energija250 kcal

Proteini10 g

Ukupno masti4 g

Ugljikohidrati64 g

Dijetalna vlakna25 g

Solna 100g

Pepeo100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake