Pasta with Clams

بلسم بن عبد الكريمCocinero

Ingredientes

• Pasta
  250 grams
• Sea Clams
  0
• Crema
  100 grams
• Large Onion
  1 piece
• Ajo
  4 cloves
• Parsley, chopped
  1 tablespoon
• Curry
  1 teaspoon
• Salt and black pepper to taste
  0

Pasos

1. 1

   Clean the clams and peel them, then place them in a pot over low heat with garlic, onion, and a little water.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   10 minutos
2. 2

   Boil the pasta in salted water for ten minutes, then drain.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   Colador

   10 minutos
3. 3

   Drain the clams, use their water and add cream, curry, salt, and pepper.

   5 minutos
4. 4

   Place the pasta in a serving dish, mix with the clams, then pour the liquid over it and garnish with parsley.

   5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Pastapor 100g

Energía371 kcal

Proteínas13 g

Grasa total1.5 g

Carbohidratos75 g

Fibra dietética3.2 g

Azúcares totales3.5 g

Cremapor 100g

Energía340 kcal

Proteínas2 g

Grasa total36 g

Carbohidratos3 g

Azúcares totales3 g

Ajopor 100g

Energía100 kcal

Proteínas2 g

Grasa total1 g

Carbohidratos20 g

Fibra dietética5 g

Azúcares totales3 g

Currypor 100g

Energía325 kcal

Proteínas12 g

Grasa total9 g

Carbohidratos65 g

Fibra dietética25 g

Azúcares totales3 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas