Pasta with Clams

بلسم بن عبد الكريمKuhar

Sastojci

• Pasta
  250 grams
• Sea Clams
  0
• Vrhnje
  100 grams
• Large Onion
  1 piece
• Češnjak
  4 cloves
• Parsley, chopped
  1 tablespoon
• Kari
  1 teaspoon
• Salt and black pepper to taste
  0

Koraci

1. 1

   Clean the clams and peel them, then place them in a pot over low heat with garlic, onion, and a little water.

   Potreban pribor:

   Lonac

   10 min
2. 2

   Boil the pasta in salted water for ten minutes, then drain.

   Potreban pribor:

   Lonac

   Cjedilo

   10 min
3. 3

   Drain the clams, use their water and add cream, curry, salt, and pepper.

   5 min
4. 4

   Place the pasta in a serving dish, mix with the clams, then pour the liquid over it and garnish with parsley.

   5 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Pastana 100g

Energija371 kcal

Proteini13 g

Ukupno masti1.5 g

Ugljikohidrati75 g

Dijetalna vlakna3.2 g

Ukupno šećera3.5 g

Vrhnjena 100g

Energija340 kcal

Proteini2 g

Ukupno masti36 g

Ugljikohidrati3 g

Ukupno šećera3 g

Češnjakna 100g

Energija100 kcal

Proteini2 g

Ukupno masti1 g

Ugljikohidrati20 g

Dijetalna vlakna5 g

Ukupno šećera3 g

Karina 100g

Energija325 kcal

Proteini12 g

Ukupno masti9 g

Ugljikohidrati65 g

Dijetalna vlakna25 g

Ukupno šećera3 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake