Pasta with Sausage

Mohammed BennaniШеф-повар

Ингредиенты

• Спагетти
  1 kilogram
• Beef sausages, any sausage
  450 grams
• Grated Romano cheese
  250 grams
• Black olives
  50 grams
• Зеленый перец
  500 grams
• Small onion
  1 piece
• Кукурузное масло
  50 grams
• Whole black pepper
  0
• Соль
  0

Шаги

1. 1

   Boil the pasta according to the instructions, then drain and set aside.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   15 мин.
2. 2

   Chop the onion into small cubes, then chop the sausages and slice the bell pepper.

   5 мин.
3. 3

   Sauté the onion, sausages, and bell pepper with oil over medium heat for 10 minutes.

   Необходимая посуда:

   Сковорода

   10 мин.
4. 4

   Mix all the sauce ingredients and add them to the onion mixture, allowing it to boil.

   5 мин.
5. 5

   Place the boiled pasta in the bottom of a baking dish and top it with the mixture, then sprinkle cheese on top.

   5 мин.
6. 6

   Place the dish in the oven at medium heat and leave it to cook until the top is browned, then remove from the oven, cut, and serve.

   Необходимая посуда:

   Духовка

   10 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Спагеттина 100 г

Энергетическая ценность158 kcal

Белки5.8 g

Всего жиров0.9 g

Углеводы31 g

Пищевые волокна1.5 g

Всего сахаров0.6 g

Зеленый перецна 100 г

Энергетическая ценность20 kcal

Белки1 g

Всего жиров0.2 g

Углеводы4.7 g

Всего сахаров2 g

Пищевые волокна1.5 g

Витамин C143.7 mg

Capsaicin250 mg

Кукурузное маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

Насыщенные жиры13.5 g

Мононенасыщенные жиры24 g

Полиненасыщенные жиры57 g

Сольна 100 г

Зола100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги