Pasta with Sausage

Mohammed BennaniŞef

Malzemeler

• Spagetti
  1 kilogram
• Beef sausages, any sausage
  450 grams
• Grated Romano cheese
  250 grams
• Black olives
  50 grams
• Yeşil biber
  500 grams
• Small onion
  1 piece
• Mısır Yağı
  50 grams
• Whole black pepper
  0
• Tuz
  0

Adımlar

1. 1

   Boil the pasta according to the instructions, then drain and set aside.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   15 dk
2. 2

   Chop the onion into small cubes, then chop the sausages and slice the bell pepper.

   5 dk
3. 3

   Sauté the onion, sausages, and bell pepper with oil over medium heat for 10 minutes.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   10 dk
4. 4

   Mix all the sauce ingredients and add them to the onion mixture, allowing it to boil.

   5 dk
5. 5

   Place the boiled pasta in the bottom of a baking dish and top it with the mixture, then sprinkle cheese on top.

   5 dk
6. 6

   Place the dish in the oven at medium heat and leave it to cook until the top is browned, then remove from the oven, cut, and serve.

   Gerekli Aletler:

   Fırın

   10 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Spagetti100g için

Enerji158 kcal

Protein5.8 g

Toplam Yağ0.9 g

Karbonhidrat31 g

Diyet Lifi1.5 g

Toplam Şeker0.6 g

Yeşil biber100g için

Enerji20 kcal

Protein1 g

Toplam Yağ0.2 g

Karbonhidrat4.7 g

Toplam Şeker2 g

Diyet Lifi1.5 g

C Vitamini143.7 mg

Capsaicin250 mg

Mısır Yağı100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

Doymuş Yağ13.5 g

Tekli Doymamış Yağ24 g

Çoklu Doymamış Yağ57 g

Tuz100g için

Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler