Pâtes aux saucisses

بلسم بن عبد الكريمΣεφ

Συστατικά

• Pâtes spaghetti
  1 kilogramme
• Saucisses de boeuf, n'importe quelle saucisse
  450 gramme
• Fromage romain, râpé
  250 gramme
• Olives noires
  50 gramme
• Poivron doux vert
  500 gramme
• Oignon de petite taille
  1 pièce
• Λάδι καλαμποκιού
  50 gramme
• Poivre noir en grains
  0
• Αλάτι
  0

Βήματα

1. 1

   Faire cuire les pâtes selon les instructions, puis égoutter et laisser de côté.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Κατσαρόλα

   15 λεπτά
2. 2

   Couper l'oignon en petits dés, puis couper les saucisses et trancher le poivron.

   5 λεπτά
3. 3

   Faire revenir l'oignon, les saucisses et le poivron avec l'huile à feu moyen pendant 10 minutes.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Τηγάνι

   10 λεπτά
4. 4

   Mélanger tous les ingrédients de la sauce et les ajouter au mélange d'oignon, laisser mijoter.

   5 λεπτά
5. 5

   Placer les pâtes cuites au fond d'un plat allant au four et ajouter le mélange par-dessus, saupoudrer de fromage sur le dessus.

   5 λεπτά
6. 6

   Mettre le plat au four à température moyenne et laisser cuire jusqu'à ce que le dessus soit doré, puis sortir du four, couper et servir.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Φούρνος

   10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Λάδι καλαμποκιούανά 100g

Ενέργεια884 kcal

Συνολικά λιπαρά100 g

Κορεσμένα λιπαρά13.5 g

Μονοακόρεστα λιπαρά24 g

Πολυακόρεστα λιπαρά57 g

Αλάτιανά 100g

Τέφρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες