ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Pâtes aux saucisses

Pâtes aux saucisses

بلسم بن عبد الكريم
بلسم بن عبد الكريمשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמתכונים לילדיםמנה עיקריתפסטהwolrd / Italian
טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
15 דקות
זמן בישול
15 דקות
זמן כולל
30 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Pâtes spaghetti
    1 kilogramme
  • Saucisses de boeuf, n'importe quelle saucisse
    450 gramme
  • Fromage romain, râpé
    250 gramme
  • Olives noires
    50 gramme
  • Poivron doux vert
    500 gramme
  • Oignon de petite taille
    1 pièce
  • שמן תירסשמן תירס
    50 gramme
  • Poivre noir en grains
    0
  • מלחמלח
    0

צעדים

  1. 1

    Faire cuire les pâtes selon les instructions, puis égoutter et laisser de côté.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    15 דקות
  2. 2

    Couper l'oignon en petits dés, puis couper les saucisses et trancher le poivron.

    5 דקות
  3. 3

    Faire revenir l'oignon, les saucisses et le poivron avec l'huile à feu moyen pendant 10 minutes.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות
  4. 4

    Mélanger tous les ingrédients de la sauce et les ajouter au mélange d'oignon, laisser mijoter.

    5 דקות
  5. 5

    Placer les pâtes cuites au fond d'un plat allant au four et ajouter le mélange par-dessus, saupoudrer de fromage sur le dessus.

    5 דקות
  6. 6

    Mettre le plat au four à température moyenne et laisser cuire jusqu'à ce que le dessus soit doré, puis sortir du four, couper et servir.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein25 g
Carbohydrates70 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
שמן תירסשמן תירסper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
Saturated Fat13.5 g
Monounsaturated Fat24 g
Polyunsaturated Fat57 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלעלייה במשקל
#Pâtes#RecettesFaciles#RepasRapides