زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
15 دقیقه
زمان کل
20 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- مكرونة، لولبية250 غرام
- قشدة (كريم) طازجة1.5 كوب
- جبن أصفر، أي كرفت1 علبة
کره25 غرام- ريحان او حبق طازج أو جاف0
فلفل سیاه0- ملح حسب الذوق0
مراحل
- 1
تسلق المكرونة في ماء وملح، ثم تصفى وتوضع في قدر على النار ويضاف اليها الزبدة وتتبل بالفلفل الأسود والريحان وتُقلب جيداً.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه - 2
تُضاف القشدة الى المكرونة، تُحرك وتُترك على نار هادئة حتى تبدأ القشدة بالغليان.
5 دقیقه - 3
تُضاف الجبنة المبشورة وتُقلب حتى تتجانس مع بعضها، ثم تُسكب في طبق التقديم.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
30 g
20 g
60 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
کرهper 100g
فلفل سیاهper 100g
717 kcal
0.85 g
81 g
0.1 g
0.1 g
251 kcal
10.95 g
3.3 g
64.81 g
26.2 g
0.64 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالافزایش وزن

