ShiTayibPrijava
Pasta with Vegetables

Pasta with Vegetables

Ibrahim Khoury
Ibrahim KhouryKuhar
RučakVečeraRecepti za djecuGlavna jelaPastaPovrćewolrd / Mediterranean
Okusi:UmamiMasnoSlano
Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
10 min
Ukupno vrijeme
25 min
Posluge
3
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Spaghetti Pasta
    500 grams
  • Parsley bunch
    0.3 bunch
  • Celery bunch
    0.3 bunch
  • Zeleni PaparZeleni Papar
    2 pieces
  • Tomatoes
    2 pieces
  • Maslinovo uljeMaslinovo ulje
    3 tablespoons
  • Sok od limunaSok od limuna
    0.5 cup
  • SolSol
    1 teaspoon
  • Crni paparCrni papar
    0.5 teaspoon

Koraci

  1. 1

    Boil the pasta according to the package instructions until cooked.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    CjediloCjedilo
    10 min
  2. 2

    Mix all the previous ingredients together and then place them on the serving platter. Enjoy your meal.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    Pladanj za posluživanjePladanj za posluživanje
    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat15 g
Proteini10 g
Carbohydrates45 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
Zeleni PaparZeleni Paparna 100g
Energija20 kcal
Proteini1 g
Ukupno masti0.2 g
Ugljikohidrati4.7 g
Ukupno šećera2 g
Dijetalna vlakna1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Maslinovo uljeMaslinovo uljena 100g
Energija884 kcal
Ukupno masti100 g
Sok od limunaSok od limunana 100g
Energija20 kcal
Proteini0.1 g
Ugljikohidrati5 g
Ukupno šećera1 g
Voda94 g
SolSolna 100g
Pepeo100 g
Crni paparCrni paparna 100g
Energija250 kcal
Proteini10 g
Ukupno masti4 g
Ugljikohidrati64 g
Dijetalna vlakna25 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanski
#Easy_Recipes#Pasta#Fast_Meals