Pasta with Vegetables

Name: Pasta with Vegetables
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Mediterranean
Ingredients: 500.000 grams Spaghetti Pasta; 0.250 bunch Parsley bunch; 0.250 bunch Celery bunch; 2.000 pieces Yeşil Biber; 2.000 pieces Tomatoes; 3.000 tablespoons Zeytinyağı; 0.500 cup Limon Suyu; 1.000 teaspoon Tuz; 0.500 teaspoon Karabiber

Ibrahim KhouryŞef

Öğle yemeği Akşam yemeği Çocuk tarifleri Ana yemekler Makarna Sebzelerwolrd / Mediterranean

Tatlar:UmamiYağlıTuzlu

Hazırlama Süresi

15 dk

Pişirme Süresi

10 dk

Toplam Süre

25 dk

Porsiyon

Maliyet

Orta

Kalori

350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

Spaghetti Pasta
500 grams
Parsley bunch
0.3 bunch
Celery bunch
0.3 bunch
Yeşil Biber
2 pieces
Tomatoes
2 pieces
Zeytinyağı
3 tablespoons
Limon Suyu
0.5 cup
Tuz
1 teaspoon
Karabiber
0.5 teaspoon

Adımlar

1
Boil the pasta according to the package instructions until cooked.
Gerekli Aletler:
Tencere
Süzgeç
10 dk
2
Mix all the previous ingredients together and then place them on the serving platter. Enjoy your meal.
Gerekli Aletler:
Karıştırma Kasesi
Servis Tepsisi
5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)

Fat15 g

Protein10 g

Carbohydrates45 g

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Yeşil Biber100g için

Enerji20 kcal

Protein1 g

Toplam Yağ0.2 g

Karbonhidrat4.7 g

Toplam Şeker2 g

Diyet Lifi1.5 g

C Vitamini143.7 mg

Capsaicin250 mg

Zeytinyağı100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

Limon Suyu100g için

Enerji20 kcal

Protein0.1 g

Karbonhidrat5 g

Toplam Şeker1 g

Su94 g

Tuz100g için

Kül100 g

Karabiber100g için

Enerji250 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ4 g

Karbonhidrat64 g

Diyet Lifi25 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen

#Easy_Recipes #Pasta #Fast_Meals