Pasta with Tuna and Cheese

عدي العطارKock

Ingredienser

• Pasta
  100 grams
• Tuna in oil
  100 grams
• Grädde
  3 tablespoons
• Krämsost
  3 tablespoons
• Majonnäs
  3 tablespoons
• Lök
  0.5 piece
• Tomat
  2 pieces
• Olivolja
  3 tablespoons
• Chicken broth cube (Maggi)
  1 cube
• Breadcrumbs or crushed crackers
  3 tablespoons
• Kryddor
  1 teaspoon
• Salt
  0

Steg

1. 1

   Boil the pasta with a little salt and oil.

   Nödvändiga verktyg:

   Kastrull

   5 min
2. 2

   Place the frying pan on the heat, add the oil, then the onion, and let the onion brown.

   Nödvändiga verktyg:

   Stekpanna

   5 min
3. 3

   Add the tomatoes, spices, Maggi, and a pinch of salt, stir until combined, then add the tuna.

   5 min
4. 4

   Prepare a tray, place the boiled pasta, and add the tuna mixture as a second layer.

   Nödvändiga verktyg:

   Bricka

   5 min
5. 5

   In a bowl, add the mayonnaise, cheese, and cream, and mix well.

   Nödvändiga verktyg:

   Blandningsskål

   5 min
6. 6

   Spread the mixture over the tuna mixture, then sprinkle the breadcrumbs on top.

   5 min
7. 7

   Place the tray in the oven from above until the breadcrumbs are browned.

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Pastaper 100g

Energi371 kcal

Protein13 g

Total fett1.5 g

Kolhydrater75 g

Kostfiber3.2 g

Totalt socker3.5 g

Gräddeper 100g

Energi340 kcal

Protein2 g

Total fett36 g

Kolhydrater3 g

Totalt socker3 g

Krämsostper 100g

Energi342 kcal

Protein6 g

Total fett34 g

Kolhydrater4 g

Totalt socker3 g

Majonnäsper 100g

Energi680 kcal

Protein0.9 g

Total fett75 g

Kolhydrater0.6 g

Totalt socker0.6 g

Lökper 100g

Energi40 kcal

Protein1.1 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater9.34 g

Kostfiber1.7 g

Totalt socker4.24 g

Tomatper 100g

Energi18 kcal

Protein0.88 g

Total fett0.2 g

Kolhydrater3.89 g

Totalt socker2.63 g

Kostfiber1.2 g

Vatten95 g

Olivoljaper 100g

Energi884 kcal

Total fett100 g

Kryddorper 100g

Energi350 kcal

Protein10 g

Total fett15 g

Kolhydrater60 g

Kostfiber25 g

Saltper 100g

Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar