Pasta with Meat Cubes

Zahra Al-GhamdiCozinheiro

Ingredientes

• Massa
  500 grams
• Carne
  500 grams
• Tomate
  1 piece
• Green or Red Bell Pepper
  1 piece
• Large Onion
  1 piece
• Alho
  2 cloves
• Extrato de tomate
  135 grams
• Chicken Stock Cube
  1 cube
• Óleo
  0.5 cup
• Pimenta Vermelha
  1 teaspoon
• Cominho
  1 teaspoon
• Pimenta preta
  0.5 teaspoon
• Sal
  0

Passos

1. 1

   Sauté the onion and garlic in oil, then add the meat and stir until its water evaporates.

   Utensílios necessários:

   Frigideira

   5 minutos
2. 2

   Add black pepper, salt, cumin, and the stock cube, stir them together, then add the tomato, tomato paste, bell pepper, red pepper, and a cup of water until the meat is cooked.

   5 minutos
3. 3

   Add the pasta and stir it with the meat for a while, then serve. Enjoy your meal.

   Utensílios necessários:

   Panela

   5 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Massapor 100g

Energia371 kcal

Proteínas13 g

Gordura Total1.5 g

Carboidratos75 g

Fibra Alimentar3.2 g

Açúcares Totais3.5 g

Carnepor 100g

Energia250 kcal

Proteínas20 g

Gordura Total15 g

Tomatepor 100g

Energia18 kcal

Proteínas0.88 g

Gordura Total0.2 g

Carboidratos3.89 g

Açúcares Totais2.63 g

Fibra Alimentar1.2 g

Água95 g

Alhopor 100g

Energia100 kcal

Proteínas2 g

Gordura Total1 g

Carboidratos20 g

Fibra Alimentar5 g

Açúcares Totais3 g

Extrato de tomatepor 100g

Energia100 kcal

Proteínas1.5 g

Gordura Total0.5 g

Carboidratos24 g

Açúcares Totais20 g

Fibra Alimentar2 g

Óleopor 100g

Energia884 kcal

Gordura Total100 g

Pimenta Vermelhapor 100g

Energia300 kcal

Proteínas12 g

Gordura Total15 g

Carboidratos40 g

Fibra Alimentar10 g

Açúcares Totais5 g

Cominhopor 100g

Energia375 kcal

Proteínas18 g

Gordura Total22 g

Carboidratos44 g

Fibra Alimentar11 g

Açúcares Totais2.2 g

Pimenta pretapor 100g

Energia250 kcal

Proteínas10 g

Gordura Total4 g

Carboidratos64 g

Fibra Alimentar25 g

Salpor 100g

Cinza100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags