Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Durée totale
20 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
600 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- 4 pieces of salmon fillet4 pieces
- 200 ml cooking cream200 ml
- 100 ml fresh cream100 ml
- 1/2 tablespoon fish spice0.5 tablespoon
- Salt and pepper0
- 300 grams pasta300 grams
- 1 tablespoon fresh thyme, chopped1 tablespoon
- 1 medium tomato1 tomato
Jus de citron0- 2 tablespoons olive oil, or a little ghee2 tablespoon
Mesures
- 1
Boil the pasta according to the traditional method.
10 minutesMatériel requis:
Marmite - 2
Cut the fish fillet into cubes approximately 2 cm in size.
5 minutesMatériel requis:
Couteau
Planche à découper - 3
Dice the tomato into small cubes.
5 minutesMatériel requis:
Couteau
Planche à découper - 4
Put a little ghee or oil on the fire, add the cream, fish spice, and a little salt and pepper.
5 minutesMatériel requis:
Poêle à frire - 5
When the ingredients boil, add the pieces of fish and tomato, then let it simmer for 2 to 5 minutes.
5 minutes - 6
Add the pasta, thyme, and lemon juice, stir, then let it boil a little.
5 minutes - 7
Remove from heat, serve, and garnish with parsley and thyme.
5 minutes
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
25 g
30 g
60 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
Jus de citronpour 100g
20 kcal
0.1 g
5 g
1 g
94 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalPrise de poids

