Shi TayibConecte-se
Pasta with Salmon

Pasta with Salmon

Siham Al-Nasser
Siham Al-NasserCozinheiro
AlmoçoJantarReceitas para criançasPratos principaisMassaFrutos do marwolrd / International
Sabores:UmamiGordurosoSalgado
Tempo de preparação
10 minutos
Hora de cozinhar
10 minutos
Tempo total
20 minutos
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
600 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 4 pieces of salmon fillet
    4 pieces
  • 200 ml cooking cream
    200 ml
  • 100 ml fresh cream
    100 ml
  • 1/2 tablespoon fish spice
    0.5 tablespoon
  • Salt and pepper
    0
  • 300 grams pasta
    300 grams
  • 1 tablespoon fresh thyme, chopped
    1 tablespoon
  • 1 medium tomato
    1 tomato
  • Suco de limãoSuco de limão
    0
  • 2 tablespoons olive oil, or a little ghee
    2 tablespoon

Passos

  1. 1

    Boil the pasta according to the traditional method.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    10 minutos
  2. 2

    Cut the fish fillet into cubes approximately 2 cm in size.

    Utensílios necessários:
    FacaFaca
    Tábua de corteTábua de corte
    5 minutos
  3. 3

    Dice the tomato into small cubes.

    Utensílios necessários:
    FacaFaca
    Tábua de corteTábua de corte
    5 minutos
  4. 4

    Put a little ghee or oil on the fire, add the cream, fish spice, and a little salt and pepper.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    5 minutos
  5. 5

    When the ingredients boil, add the pieces of fish and tomato, then let it simmer for 2 to 5 minutes.

    5 minutos
  6. 6

    Add the pasta, thyme, and lemon juice, stir, then let it boil a little.

    5 minutos
  7. 7

    Remove from heat, serve, and garnish with parsley and thyme.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat25 g
Proteínas30 g
Carbohydrates60 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
Suco de limãoSuco de limãopor 100g
Energia20 kcal
Proteínas0.1 g
Carboidratos5 g
Açúcares Totais1 g
Água94 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalGanho de peso
#Pasta#Salmon#Quick_Meal