ShiTayibGiriş Yap
Pasta with Salmon

Pasta with Salmon

Siham Al-Nasser
Siham Al-NasserŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiÇocuk tarifleriAna yemeklerMakarnaDeniz ürünleriwolrd / International
Tatlar:UmamiYağlıTuzlu
Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
10 dk
Toplam Süre
20 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 4 pieces of salmon fillet
    4 pieces
  • 200 ml cooking cream
    200 ml
  • 100 ml fresh cream
    100 ml
  • 1/2 tablespoon fish spice
    0.5 tablespoon
  • Salt and pepper
    0
  • 300 grams pasta
    300 grams
  • 1 tablespoon fresh thyme, chopped
    1 tablespoon
  • 1 medium tomato
    1 tomato
  • Limon SuyuLimon Suyu
    0
  • 2 tablespoons olive oil, or a little ghee
    2 tablespoon

Adımlar

  1. 1

    Boil the pasta according to the traditional method.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    10 dk
  2. 2

    Cut the fish fillet into cubes approximately 2 cm in size.

    Gerekli Aletler:
    BıçakBıçak
    Kesme TahtasıKesme Tahtası
    5 dk
  3. 3

    Dice the tomato into small cubes.

    Gerekli Aletler:
    BıçakBıçak
    Kesme TahtasıKesme Tahtası
    5 dk
  4. 4

    Put a little ghee or oil on the fire, add the cream, fish spice, and a little salt and pepper.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    5 dk
  5. 5

    When the ingredients boil, add the pieces of fish and tomato, then let it simmer for 2 to 5 minutes.

    5 dk
  6. 6

    Add the pasta, thyme, and lemon juice, stir, then let it boil a little.

    5 dk
  7. 7

    Remove from heat, serve, and garnish with parsley and thyme.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates60 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Limon SuyuLimon Suyu100g için
Enerji20 kcal
Protein0.1 g
Karbonhidrat5 g
Toplam Şeker1 g
Su94 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalKilo Alma
#Pasta#Salmon#Quick_Meal