Chicken Pasta with White Sauce

نهاد الصغيرCozinheiro

Ingredientes

• Massa
  400 grams
• Chicken breast cut into cubes
  3 breasts
• Creme
  500 ml
• Grated cheddar cheese
  200 grams
• Molho béchamel
  2 teaspoons
• Leite líquido
  1000 ml
• Manteiga
  2 cubes
• Pimenta branca
  0
• Sal
  0

Passos

1. 1

   Boil the chicken after cutting it, once cooked set it aside.

   Utensílios necessários:

   🍳

   Pot

   10 minutos
2. 2

   Melt the butter in the pot, then add the béchamel and milk while keeping the heat low to prevent the béchamel from clumping. It should become a light white sauce, then remove it from the heat.

   Utensílios necessários:

   🍳

   Pot

   5 minutos
3. 3

   Add the cream to the white sauce, the grated cheese, chicken, and white pepper, and mix them together.

   Utensílios necessários:

   Tigela de mistura

   5 minutos
4. 4

   After boiling the pasta, add it to the previous mixture, stir it as well, and the pasta will be ready.

   Utensílios necessários:

   Tigela de mistura

   5 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Massapor 100g

Energia371 kcal

Proteínas13 g

Gordura Total1.5 g

Carboidratos75 g

Fibra Alimentar3.2 g

Açúcares Totais3.5 g

Cremepor 100g

Energia340 kcal

Proteínas2 g

Gordura Total36 g

Carboidratos3 g

Açúcares Totais3 g

Molho béchamelpor 100g

Energia100 kcal

Proteínas2.5 g

Gordura Total8 g

Carboidratos6 g

Fibra Alimentar0.5 g

Açúcares Totais1 g

Leite líquidopor 100g

Energia61 kcal

Proteínas3.3 g

Gordura Total3.25 g

Carboidratos4.8 g

Açúcares Adicionados4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Manteigapor 100g

Energia717 kcal

Proteínas0.85 g

Gordura Total81 g

Carboidratos0.1 g

Açúcares Totais0.1 g

Pimenta brancapor 100g

Energia300 kcal

Proteínas10 g

Gordura Total5 g

Carboidratos60 g

Fibra Alimentar20 g

Açúcares Totais5 g

Salpor 100g

Cinza100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags