ShiTayibAcceso
معكرونة الدجاج بالقشدة والجبن

معكرونة الدجاج بالقشدة والجبن

Ali El-Masri
Ali El-MasriCocinero
AlmuerzoCenaRecetas para niñosPlatos principalesPastaPolloCarneالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiGrasosoSalado
Tiempo de preparación
0 minutos
Tiempo de cocción
15 minutos
Tiempo total
15 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
600 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • صدر دجاج مسحّب
    8 صدر
  • مكرونة سباجيتي
    400 غرام
  • Pimiento VerdePimiento Verde
    7 حبة
  • CebollaCebolla
    3 حبة
  • ZanahoriaZanahoria
    0.5 كيلوغرام
  • ChampiñónChampiñón
    2 علبة
  • Aceite vegetalAceite vegetal
    0.3 كوب
  • CurryCurry
    2.5 ملعقة صغيرة
  • SalSal
    0
  • Pimienta negraPimienta negra
    1 رشة
  • CremaCrema
    4 علبة
  • جبن الكريم (كريم شيز)
    5 ملعقة كبيرة
  • Queso MozzarellaQueso Mozzarella
    6 ملعقة كبيرة

Pasos

  1. 1

    تسلق المكرونة مع قليل من الملح ثم تصفى، ويُسلق الدجاج ويضاف اليه بصلة وملح حسب الرغبة ورشة فلفل أسود.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    5 minutos
  2. 2

    تقطع الفليفلة الى قطع صغيره ويبرش الجزر ويُفرم البصل فرماً ناعماً ويُقطع الفطر.

    5 minutos
  3. 3

    يوضع الزيت في مقلاة على النار، ويُضاف البصل والفطر والكاري والملح حسب الرغبة، ثم تُضاف فوقهم الفليفلة، ويقلب المزيج، ثم يضاف الجزر ويحرك المزيج ويُترك على النار حتى النضج.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    5 minutos
  4. 4

    يُفتت الدجاج المسلوق بواسطة اليد.

    2 minutos
  5. 5

    في صينية بايركس كبيرة، تُخلط المكرونة والدجاج والخضار مع بعضهم البعض ويوضعوا في الصينية.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    صينية بايركس
    5 minutos
  6. 6

    يُخفق جبن الكريم مع القشدة ويوضعوا فوق خليط المكرونة في الصينية حتى تغطي الوجه كاملاً، ثم تُرش جبنة الموزاريلا على الوجه وتُدخل الصينية الى الفرن.

    5 minutos
  7. 7

    يُشعل الفرن من الجهتين حتى يتحمر وجه الصينية أي لمدة 10 دقائق أو اكثر. وبالهناء والعافية.

    10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat25 g
Proteínas35 g
Carbohydrates60 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Pimiento VerdePimiento Verdepor 100g
Energía20 kcal
Proteínas0.9 g
Grasa total0.2 g
Carbohidratos4.7 g
Azúcares totales2.4 g
Fibra dietética1.5 g
Agua93 g
CebollaCebollapor 100g
Energía40 kcal
Proteínas1.1 g
Grasa total0.1 g
Carbohidratos9.34 g
Fibra dietética1.7 g
Azúcares totales4.24 g
ZanahoriaZanahoriapor 100g
Energía41 kcal
Proteínas0.93 g
Grasa total0.24 g
Carbohidratos9.58 g
Fibra dietética2.8 g
Azúcares totales4.74 g
Agua88.29 g
ChampiñónChampiñónpor 100g
Energía22 kcal
Proteínas3.1 g
Grasa total0.3 g
Carbohidratos3.3 g
Fibra dietética1 g
Azúcares totales1 g
Aceite vegetalAceite vegetalpor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g
CurryCurrypor 100g
Energía325 kcal
Proteínas12 g
Grasa total9 g
Carbohidratos65 g
Fibra dietética25 g
Azúcares totales3 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g
Pimienta negraPimienta negrapor 100g
Energía251 kcal
Proteínas10.95 g
Grasa total3.3 g
Carbohidratos64.81 g
Fibra dietética26.2 g
Azúcares totales0.64 g
CremaCremapor 100g
Energía300 kcal
Proteínas2.5 g
Grasa total30 g
Carbohidratos3 g
Azúcares totales3 g
Queso MozzarellaQueso Mozzarellapor 100g
Energía300 kcal
Proteínas22 g
Grasa total22 g
Carbohidratos2 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalGanancia de peso
#دجاج#معكرونة#وجبة_سريعة