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Pasta Gratin

Pasta Gratin

Nasser Al-Rashid
Nasser Al-RashidKüchenchef
MittagessenAbendessenRezepte für KinderHauptgerichtePastaالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:FettigUmamiSüß
Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
45 Min
Gesamtzeit
65 Min
Portionen
6
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Penne-NudelnPenne-Nudeln
    1 box
  • Chicken breast, cut into small thin strips
    3 breast
  • Mushrooms, chopped
    1 box
  • PflanzenölPflanzenöl
    2 tablespoons
  • Onion, grated
    2 tablespoons
  • ZimtZimt
    0.3 teaspoon
  • MuskatnussMuskatnuss
    0.5 teaspoon
  • Salt and black pepper
    0
  • Grated mozzarella cheese
    200 grams
  • Grated parmesan cheese for topping
    0
  • ButterButter
    5 tablespoons
  • MehlMehl
    7 tablespoons
  • Flüssige MilchFlüssige Milch
    7 cups
  • KnoblauchKnoblauch
    2 cloves
  • SalzSalz
    0

Schritte

  1. 1

    Boil the pasta until half cooked, then drain and set aside.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    5 Min
  2. 2

    In a casserole, place the milk and the whole garlic cloves over medium heat and let it boil for about two minutes, then turn off the heat and set aside.

    Benötigte Werkzeuge:
    AuflaufformAuflaufform
    2 Min
  3. 3

    In a pot, add the oil, and when it heats up, add the chicken and stir over high heat until its color changes. Add salt, pepper, nutmeg, cinnamon, and grated onion, then reduce the heat and let the chicken cook. After that, add the mushrooms and stir for about two minutes.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    10 Min
  4. 4

    In a casserole, melt the butter and stir in the flour over medium heat until slightly toasted. Gradually add the hot milk after removing the garlic cloves, stirring continuously until all the milk is used. Continue stirring until the béchamel boils for about two minutes, then add half of the cheese and stir.

    Benötigte Werkzeuge:
    AuflaufformAuflaufform
    2 Min
  5. 5

    Pour the béchamel into the pot with the chicken and mix well for about two minutes, then add the pasta.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    2 Min
  6. 6

    Place the mixture in a Pyrex dish and sprinkle the remaining cheese on top, followed by the parmesan.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Pyrex dish
    5 Min
  7. 7

    Put the dish in the oven on the middle to lower rack at 450°F for half an hour.

    30 Min
  8. 8

    Remove from the oven and let it rest for about fifteen minutes before serving.

    15 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat35 g
Proteine30 g
Carbohydrates50 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Penne-NudelnPenne-Nudelnpro 100g
Energie371 kcal
Proteine13 g
Gesamtfett1.5 g
Kohlenhydrate75 g
Ballaststoffe3.2 g
Gesamtzucker3.5 g
PflanzenölPflanzenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
ZimtZimtpro 100g
Energie247 kcal
Proteine4 g
Gesamtfett1.2 g
Kohlenhydrate81 g
Ballaststoffe53 g
Gesamtzucker2.2 g
MuskatnussMuskatnusspro 100g
Energie525 kcal
Proteine5.84 g
Gesamtfett36.31 g
Kohlenhydrate49.29 g
Ballaststoffe20.8 g
ButterButterpro 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Gesamtfett81 g
Kohlenhydrate0.1 g
Gesamtzucker0.1 g
MehlMehlpro 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate76.31 g
Ballaststoffe2.7 g
Gesamtzucker0.3 g
Flüssige MilchFlüssige Milchpro 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Gesamtfett3.25 g
Kohlenhydrate4.8 g
Zuckerzusatz4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
KnoblauchKnoblauchpro 100g
Energie100 kcal
Proteine2 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate20 g
Ballaststoffe5 g
Gesamtzucker3 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGewichtszunahme
#Syrian_Cuisine#Pasta#Family_Meal