ShiTayibGiriş Yap
Pasta Gratin

Pasta Gratin

Nasser Al-Rashid
Nasser Al-RashidŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiÇocuk tarifleriAna yemeklerMakarnaالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Tatlar:YağlıUmamiTatlı
Hazırlama Süresi
20 dk
Pişirme Süresi
45 dk
Toplam Süre
65 dk
Porsiyon
6
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Penne MakarnaPenne Makarna
    1 box
  • Chicken breast, cut into small thin strips
    3 breast
  • Mushrooms, chopped
    1 box
  • Bitkisel yağBitkisel yağ
    2 tablespoons
  • Onion, grated
    2 tablespoons
  • TarçınTarçın
    0.3 teaspoon
  • Muskat ceviziMuskat cevizi
    0.5 teaspoon
  • Salt and black pepper
    0
  • Grated mozzarella cheese
    200 grams
  • Grated parmesan cheese for topping
    0
  • TereyağıTereyağı
    5 tablespoons
  • UnUn
    7 tablespoons
  • Sıvı sütSıvı süt
    7 cups
  • SarımsakSarımsak
    2 cloves
  • TuzTuz
    0

Adımlar

  1. 1

    Boil the pasta until half cooked, then drain and set aside.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  2. 2

    In a casserole, place the milk and the whole garlic cloves over medium heat and let it boil for about two minutes, then turn off the heat and set aside.

    Gerekli Aletler:
    KaseKase
    2 dk
  3. 3

    In a pot, add the oil, and when it heats up, add the chicken and stir over high heat until its color changes. Add salt, pepper, nutmeg, cinnamon, and grated onion, then reduce the heat and let the chicken cook. After that, add the mushrooms and stir for about two minutes.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    10 dk
  4. 4

    In a casserole, melt the butter and stir in the flour over medium heat until slightly toasted. Gradually add the hot milk after removing the garlic cloves, stirring continuously until all the milk is used. Continue stirring until the béchamel boils for about two minutes, then add half of the cheese and stir.

    Gerekli Aletler:
    KaseKase
    2 dk
  5. 5

    Pour the béchamel into the pot with the chicken and mix well for about two minutes, then add the pasta.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    2 dk
  6. 6

    Place the mixture in a Pyrex dish and sprinkle the remaining cheese on top, followed by the parmesan.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Pyrex dish
    5 dk
  7. 7

    Put the dish in the oven on the middle to lower rack at 450°F for half an hour.

    30 dk
  8. 8

    Remove from the oven and let it rest for about fifteen minutes before serving.

    15 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat35 g
Protein30 g
Carbohydrates50 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Penne MakarnaPenne Makarna100g için
Enerji371 kcal
Protein13 g
Toplam Yağ1.5 g
Karbonhidrat75 g
Diyet Lifi3.2 g
Toplam Şeker3.5 g
Bitkisel yağBitkisel yağ100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g
TarçınTarçın100g için
Enerji247 kcal
Protein4 g
Toplam Yağ1.2 g
Karbonhidrat81 g
Diyet Lifi53 g
Toplam Şeker2.2 g
Muskat ceviziMuskat cevizi100g için
Enerji525 kcal
Protein5.84 g
Toplam Yağ36.31 g
Karbonhidrat49.29 g
Diyet Lifi20.8 g
TereyağıTereyağı100g için
Enerji717 kcal
Protein0.85 g
Toplam Yağ81 g
Karbonhidrat0.1 g
Toplam Şeker0.1 g
UnUn100g için
Enerji364 kcal
Protein10.33 g
Toplam Yağ1 g
Karbonhidrat76.31 g
Diyet Lifi2.7 g
Toplam Şeker0.3 g
Sıvı sütSıvı süt100g için
Enerji61 kcal
Protein3.3 g
Toplam Yağ3.25 g
Karbonhidrat4.8 g
İlave Şeker4.8 g
D Vitamini1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
SarımsakSarımsak100g için
Enerji100 kcal
Protein2 g
Toplam Yağ1 g
Karbonhidrat20 g
Diyet Lifi5 g
Toplam Şeker3 g
TuzTuz100g için
Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalKilo Alma
#Syrian_Cuisine#Pasta#Family_Meal