ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Lasagna Pasta

Lasagna Pasta

عنود بن عبد الكريم
عنود بن عبد الكريمשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמתכונים לילדיםמנה עיקריתפסטהwolrd / Italian
טעמים:שומניאומאמימתוק
זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
60 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 1 box of lasagna
    1 box
  • 0.5 kilograms of minced meat
    0.5 kilogram
  • 2 onions
    2 pieces
  • 2 green peppers
    2 pieces
  • 1 can of mushrooms
    1 can
  • 1 cup of grated mozzarella cheese
    1 cup
  • 5 tablespoons of oil
    5 tablespoons
  • מלחמלח
    0
  • פפר שחורפפר שחור
    0
  • 3 cups of liquid milk
    3 cup
  • 3 tablespoons of flour
    3 tablespoons
  • 1 tablespoon of butter
    1 tablespoon

צעדים

  1. 1

    Boil the pasta in batches in boiling water with added salt and corn oil.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    10 דקות
  2. 2

    Boil the meat, then add the finely chopped onion, oil, salt, and spices until cooked.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות
  3. 3

    Stir the peppers with the mushrooms, then add the meat and onion.

    5 דקות
  4. 4

    Make the béchamel by placing the butter and flour on the heat, stirring the flour, and gradually adding the milk until you get a thick sauce.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות
  5. 5

    When the béchamel boils, add salt and spices.

    5 דקות
  6. 6

    Prepare the Pyrex dish, add a little béchamel, a layer of pasta, then a layer of meat with peppers and mushrooms, then a layer of béchamel, and so on until the ingredients are finished.

    כלים נדרשים:
    תבנית אפייהתבנית אפייה
    10 דקות
  7. 7

    Finally, place a layer of béchamel on top, then sprinkle mozzarella cheese over it, and place it in the oven until cooked.

    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates60 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
מלחמלחper 100g
Ash100 g
פפר שחורפפר שחורper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלעלייה במשקל
#Quick_Recipes#Lasagna#Pasta