Lasagna Pasta

عنود بن عبد الكريمխոհարար

Բաղադրիչներ

• 1 box of lasagna
  1 box
• 0.5 kilograms of minced meat
  0.5 kilogram
• 2 onions
  2 pieces
• 2 green peppers
  2 pieces
• 1 can of mushrooms
  1 can
• 1 cup of grated mozzarella cheese
  1 cup
• 5 tablespoons of oil
  5 tablespoons
• Աղ
  0
• Սև պղպեղ
  0
• 3 cups of liquid milk
  3 cup
• 3 tablespoons of flour
  3 tablespoons
• 1 tablespoon of butter
  1 tablespoon

Քայլեր

1. 1

   Boil the pasta in batches in boiling water with added salt and corn oil.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   10 րոպե
2. 2

   Boil the meat, then add the finely chopped onion, oil, salt, and spices until cooked.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   10 րոպե
3. 3

   Stir the peppers with the mushrooms, then add the meat and onion.

   5 րոպե
4. 4

   Make the béchamel by placing the butter and flour on the heat, stirring the flour, and gradually adding the milk until you get a thick sauce.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   10 րոպե
5. 5

   When the béchamel boils, add salt and spices.

   5 րոպե
6. 6

   Prepare the Pyrex dish, add a little béchamel, a layer of pasta, then a layer of meat with peppers and mushrooms, then a layer of béchamel, and so on until the ingredients are finished.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բաղադրատոմսի թերթիկ

   10 րոպե
7. 7

   Finally, place a layer of béchamel on top, then sprinkle mozzarella cheese over it, and place it in the oven until cooked.

   10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

Սև պղպեղ100գ-ի համար

Էներգիա250 kcal

Սպիտակուցներ10 g

Ընդհանուր ճարպեր4 g

Ածխաջրեր64 g

Մանրաթելեր25 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ