Shi TayibConecte-se
Lasagne

Lasagne

اروي تومي
اروي توميCozinheiro
AlmoçoJantarReceitas para criançasPratos principaisMassawolrd / Italian
Sabores:UmamiGorduroso
Tempo de preparação
30 minutos
Hora de cozinhar
30 minutos
Tempo total
60 minutos
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
600 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 1 boîte de lasagne
    1 boîte
  • 1/2 kilogramme de viande hachée
    0.5 kilogramme
  • 2 oignons
    2 pièce
  • 2 poivrons verts
    2 pièce
  • 1 boîte de champignons
    1 boîte
  • 1 tasse de fromage mozzarella, râpé
    1 tasse
  • 5 cuillères à soupe d'huile
    5 cuillère à soupe
  • SalSal
    0
  • Pimenta pretaPimenta preta
    0
  • 3 tasses de lait liquide
    3 tasse
  • 3 cuillères à soupe de farine
    3 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de beurre
    1 cuillère à soupe

Passos

  1. 1

    Faites cuire les pâtes par portions dans de l'eau bouillante avec du sel et de l'huile de maïs.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    10 minutos
  2. 2

    Faites cuire la viande, puis ajoutez l'oignon finement haché, l'huile, le sel et les épices jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    10 minutos
  3. 3

    Ajoutez les poivrons avec les champignons, puis ajoutez la viande et l'oignon.

    5 minutos
  4. 4

    Préparez la béchamel en mettant le beurre et la farine sur le feu, mélangez la farine et ajoutez le lait progressivement jusqu'à obtenir une sauce épaisse.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    10 minutos
  5. 5

    Lorsque la béchamel bout, ajoutez du sel et des épices.

    5 minutos
  6. 6

    Prenez le plat en pyrex, ajoutez un peu de béchamel, une couche de pâtes, puis une couche de viande avec les poivrons et les champignons, puis une couche de béchamel, et ainsi de suite jusqu'à épuisement des ingrédients.

    Utensílios necessários:
    Tabuleiro de fornoTabuleiro de forno
    10 minutos
  7. 7

    Enfin, ajoutez une couche de béchamel sur le dessus, puis du fromage mozzarella et mettez au four jusqu'à ce que ce soit cuit.

    10 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat25 g
Proteínas30 g
Carbohydrates60 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
SalSalpor 100g
Cinza100 g
Pimenta pretaPimenta pretapor 100g
Energia250 kcal
Proteínas10 g
Gordura Total4 g
Carboidratos64 g
Fibra Alimentar25 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalGanho de peso
#Pâtes#RecettesRapides#Lasagne