ShiTayibPrijava
Lasagne

Lasagne

اروي تومي
اروي توميkuhar
KosiloVečerjaRecepti za otrokeGlavne jediTesteninewolrd / Italian
Okusi:UmamiMastno
Čas priprave
30 min
Čas kuhanja
30 min
Skupni čas
60 min
Porcije
4
Stroški
Srednje
Kalorije
600 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 1 boîte de lasagne
    1 boîte
  • 1/2 kilogramme de viande hachée
    0.5 kilogramme
  • 2 oignons
    2 pièce
  • 2 poivrons verts
    2 pièce
  • 1 boîte de champignons
    1 boîte
  • 1 tasse de fromage mozzarella, râpé
    1 tasse
  • 5 cuillères à soupe d'huile
    5 cuillère à soupe
  • SolSol
    0
  • Črni poperČrni poper
    0
  • 3 tasses de lait liquide
    3 tasse
  • 3 cuillères à soupe de farine
    3 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de beurre
    1 cuillère à soupe

Koraki

  1. 1

    Faites cuire les pâtes par portions dans de l'eau bouillante avec du sel et de l'huile de maïs.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    10 min
  2. 2

    Faites cuire la viande, puis ajoutez l'oignon finement haché, l'huile, le sel et les épices jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    10 min
  3. 3

    Ajoutez les poivrons avec les champignons, puis ajoutez la viande et l'oignon.

    5 min
  4. 4

    Préparez la béchamel en mettant le beurre et la farine sur le feu, mélangez la farine et ajoutez le lait progressivement jusqu'à obtenir une sauce épaisse.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    10 min
  5. 5

    Lorsque la béchamel bout, ajoutez du sel et des épices.

    5 min
  6. 6

    Prenez le plat en pyrex, ajoutez un peu de béchamel, une couche de pâtes, puis une couche de viande avec les poivrons et les champignons, puis une couche de béchamel, et ainsi de suite jusqu'à épuisement des ingrédients.

    Potrebni pripomočki:
    PekačPekač
    10 min
  7. 7

    Enfin, ajoutez une couche de béchamel sur le dessus, puis du fromage mozzarella et mettez au four jusqu'à ce que ce soit cuit.

    10 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat25 g
Beljakovine30 g
Carbohydrates60 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
SolSolna 100g
Pepel100 g
Črni poperČrni poperna 100g
Energija250 kcal
Beljakovine10 g
Skupne maščobe4 g
Ogljikovi hidrati64 g
Prehranske vlaknine25 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalPridobivanje teže
#Pâtes#RecettesRapides#Lasagne