Easy Pasta

Layla Al-RashidKokk

Ingredienser

• Pasta, penne
  0.5 kilogram
• 1 medium onion, sliced
  1 piece
• 2 bell peppers, sliced
  2 piece
• 1 tomato, sliced
  1 piece
• 4 cloves of garlic, minced
  4 clove
• Soyasaus
  3 teaspoon
• Olje
  3 tablespoon
• Sukker
  2 teaspoon
• Svart pepper
  0
• Salt
  0

Trinn

1. 1

   In a pot on the stove, boil the pasta with water, salt, and a tablespoon of sugar.

   Nødvendig utstyr:

   Kjele

   10 min
2. 2

   To prepare the mixture, in a pot on the stove, sauté the garlic and onion until softened, then add the bell peppers.

   Nødvendig utstyr:

   Kjele

   5 min
3. 3

   Add the tomato, soy sauce, salt, black pepper, and the remaining sugar to the pot with the onion and peppers.

   Nødvendig utstyr:

   Kjele

   5 min
4. 4

   Leave the pot on the stove until the sauce thickens, then add it to the pasta and mix well.

   Nødvendig utstyr:

   Kjele

   5 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Soyasausper 100g

Energi53 kcal

Protein8 g

Total fett0.1 g

Karbohydrat6 g

الملح5 g

Oljeper 100g

Energi884 kcal

Total fett100 g

Sukkerper 100g

Energi387 kcal

Karbohydrat100 g

Sukkerarter totalt100 g

Svart pepperper 100g

Energi250 kcal

Protein10 g

Total fett4 g

Karbohydrat64 g

Kostfiber25 g

Saltper 100g

Aske100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger