Pasta with Chicken and Cream

Ziyâd YılmazШеф-повар

Ингредиенты

• Shredded chicken breast, sliced
  1 kilogram
• Паста
  500 grams
• Medium-sized onion
  1 piece
• Medium-sized sweet pepper, diced
  1 piece
• Medium-sized carrot, grated
  1 piece
• Масло
  100 grams
• Сливочный сыр
  5 tablespoons
• Fresh cream, equivalent to 3 cans
  0.8 liters
• Freshly ground black pepper
  1 teaspoon
• Смесь специй
  1 teaspoon
• Соль
  1 teaspoon

Шаги

1. 1

   Boil the pasta in water and salt until cooked, then boil the chicken until cooked.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   10 мин.
2. 2

   In a pot over the heat, melt the butter, then add the onion until browned.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   Сковорода

   5 мин.
3. 3

   Add the bell pepper and carrot, stir the ingredients, then add salt, black pepper, mixed spices, and chicken slices, and mix the ingredients well.

   Необходимая посуда:

   Сковорода

   5 мин.
4. 4

   Place the pasta in a baking dish, then add the chicken mixture on top.

   5 мин.
5. 5

   In the blender, mix the cheese and cream until well combined, then pour the mixture over the pasta in the baking dish and bake in the oven from the top at 300 degrees for 5 minutes.

   Необходимая посуда:

   Блендер

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Пастана 100 г

Энергетическая ценность371 kcal

Белки13 g

Всего жиров1.5 g

Углеводы75 g

Пищевые волокна3.2 g

Всего сахаров3.5 g

Маслона 100 г

Энергетическая ценность717 kcal

Белки0.85 g

Всего жиров81 g

Углеводы0.1 g

Всего сахаров0.1 g

Сливочный сырна 100 г

Энергетическая ценность342 kcal

Белки6 g

Всего жиров34 g

Углеводы4 g

Всего сахаров3 g

Смесь специйна 100 г

Энергетическая ценность350 kcal

Белки10 g

Всего жиров15 g

Углеводы60 g

Пищевые волокна20 g

Сольна 100 г

Зола100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги