Pasta with Chicken and Cream

Ziyâd YılmazShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Shredded chicken breast, sliced
  1 kilogram
• Pasta
  500 grams
• Medium-sized onion
  1 piece
• Medium-sized sweet pepper, diced
  1 piece
• Medium-sized carrot, grated
  1 piece
• Gjalpë
  100 grams
• Djathë krem
  5 tablespoons
• Fresh cream, equivalent to 3 cans
  0.8 liters
• Freshly ground black pepper
  1 teaspoon
• Erëza të përziera
  1 teaspoon
• Kripë
  1 teaspoon

Hapat

1. 1

   Boil the pasta in water and salt until cooked, then boil the chicken until cooked.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   10 min
2. 2

   In a pot over the heat, melt the butter, then add the onion until browned.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   Tigan

   5 min
3. 3

   Add the bell pepper and carrot, stir the ingredients, then add salt, black pepper, mixed spices, and chicken slices, and mix the ingredients well.

   Pajisjet e duhura:

   Tigan

   5 min
4. 4

   Place the pasta in a baking dish, then add the chicken mixture on top.

   5 min
5. 5

   In the blender, mix the cheese and cream until well combined, then pour the mixture over the pasta in the baking dish and bake in the oven from the top at 300 degrees for 5 minutes.

   Pajisjet e duhura:

   Blender

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Pastapër 100g

Energjia371 kcal

Proteina13 g

Yndyra totale1.5 g

Karbohidrate75 g

Fibrat dietetike3.2 g

Sheqernat totale3.5 g

Gjalpëpër 100g

Energjia717 kcal

Proteina0.85 g

Yndyra totale81 g

Karbohidrate0.1 g

Sheqernat totale0.1 g

Djathë krempër 100g

Energjia342 kcal

Proteina6 g

Yndyra totale34 g

Karbohidrate4 g

Sheqernat totale3 g

Erëza të përzierapër 100g

Energjia350 kcal

Proteina10 g

Yndyra totale15 g

Karbohidrate60 g

Fibrat dietetike20 g

Kripëpër 100g

Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat