Spaghetti with Tuna

علي جاوحدوKuhar

Sastojci

• Špageti
  700 grams
• Tuna in oil, or a can of tuna
  500 grams
• Ulje
  2 tablespoons
• Salt and black pepper
  0
• Spices to taste
  0
• Parsley for garnish
  0

Koraci

1. 1

   Boil the pasta in a pot with a tablespoon of oil and a pinch of salt.

   Potreban pribor:

   Lonac

   10 min
2. 2

   Drain the pasta and let it cool slightly.

   5 min
3. 3

   Distribute onto plates, then generously top each plate with tuna.

   5 min
4. 4

   Then add spices and pepper to taste, and you can garnish with chopped parsley.

   5 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Špagetina 100g

Energija158 kcal

Proteini5.8 g

Ukupno masti0.9 g

Ugljikohidrati31 g

Dijetalna vlakna1.5 g

Ukupno šećera0.6 g

Uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake