Spaghetti with Tuna

علي جاوحدوCuoco

Ingredienti

• Spaghetti
  700 grams
• Tuna in oil, or a can of tuna
  500 grams
• Olio
  2 tablespoons
• Salt and black pepper
  0
• Spices to taste
  0
• Parsley for garnish
  0

Passi

1. 1

   Boil the pasta in a pot with a tablespoon of oil and a pinch of salt.

   Utensili necessari:

   Pentola

   10 min
2. 2

   Drain the pasta and let it cool slightly.

   5 min
3. 3

   Distribute onto plates, then generously top each plate with tuna.

   5 min
4. 4

   Then add spices and pepper to taste, and you can garnish with chopped parsley.

   5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Spaghettiper 100g

Energia158 kcal

Proteine5.8 g

Grassi totali0.9 g

Carbohydrate31 g

Fibre alimentari1.5 g

Zuccheri totali0.6 g

Olioper 100g

Energia884 kcal

Grassi totali100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag