Pâtes spaghetti au thon

طه کیمیاییKokk

Ingredienser

• Pâtes spaghetti
  700 grammes
• Thon à l'huile, ou une boîte de thon
  500 grammes
• Olje
  2 cuillères à soupe
• Sel et poivre noir
  0
• Épices au goût
  0
• Persil pour la garniture
  0

Trinn

1. 1

   Faire cuire les pâtes dans une marmite avec une cuillère d'huile et une pincée de sel.

   Nødvendig utstyr:

   Kjele

   10 min
2. 2

   Égoutter les pâtes et laisser refroidir légèrement.

   5 min
3. 3

   Répartir dans les assiettes, puis ajouter le thon en quantité généreuse sur chaque assiette.

   5 min
4. 4

   Ajouter ensuite les épices et le poivre au goût, et garnir de persil haché si désiré.

   5 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Oljeper 100g

Energi884 kcal

Total fett100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger