ShiTayibتسجيل الدخول
Makdous Salad

Makdous Salad

مصطفى  ترشيشي
مصطفى ترشيشيالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةالمونةالسلطاتwolrd / شرق أوسطي
المذاقات:ترابيمالح
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
120 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 4 makdous, eggplant chopped
    4 piece
  • 1 tomato, chopped
    1 piece
  • 1 onion, chopped
    1 piece
  • Chopped parsley
    0

الخطوات

  1. 1

    Mix the ingredients together, serve, and eat with bread.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat5 g
البروتين3 g
Carbohydrates15 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#Appetizers#Health#Salad