ShiTayibΣύνδεση
Makdous Salad

Makdous Salad

مصطفى  ترشيشي
مصطفى ترشيشيΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΟρεκτικάΣνακςΣυντηρημέναΣαλάτεςwolrd / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΓεώδεςΑλμυρό
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
10 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
120 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 4 makdous, eggplant chopped
    4 piece
  • 1 tomato, chopped
    1 piece
  • 1 onion, chopped
    1 piece
  • Chopped parsley
    0

Βήματα

  1. 1

    Mix the ingredients together, serve, and eat with bread.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat5 g
Πρωτεΐνη3 g
Carbohydrates15 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα
#Appetizers#Health#Salad