وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
3 دقيقة
الوقت الكلي
18 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
50 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 3 concombres3
- 3 carottes3
- 1 navet1
- 3 cuillères à soupe de sel3 cuillère à soupe
- 6 cuillères à soupe de vinaigre blanc, vinaigre de cidre6 cuillère à soupe
- 3 gousses d'ail grandes3 gousse
- 3 piments3
- 1/2 cuillère à café de piment en poudre0.5 cuillère à café
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive1 cuillère à soupe
- Eau selon le besoin0
الخطوات
- 1
Coupez les concombres, les carottes et le navet en morceaux longs et de taille similaire.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
سكين
لوح تقطيع - 2
Faites bouillir l'eau et ajoutez-y les concombres, les carottes et le navet, laissez cuire pendant 2 à 3 minutes.
3 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 3
Égouttez les légumes et ajoutez de l'eau froide pour les refroidir.
2 دقيقة - 4
Préparez le bocal de conservation en ajoutant le sel, le vinaigre, l'ail et les piments dans le bocal.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Bocal - 5
Ajoutez ensuite les concombres, les carottes et le navet, remplissez d'eau et ajoutez l'huile à la fin sur le dessus du bocal.
5 دقيقة - 6
Fermez hermétiquement le bocal et secouez-le bien pour dissoudre le sel à l'intérieur.
2 دقيقة - 7
Les pickles peuvent être consommés après 24 heures, bon appétit.
1440 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
2 g
1 g
8 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت

