ShiTayibتسجيل الدخول
مخلل سريع

مخلل سريع

Rania Al-Thani
Rania Al-Thaniالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةالمونةالمخللاتwolrd

جرب بمذاق المخللات الطازجة مع وصفة المخلل السريع! بفضل مكوناته البسيطة وسهولة تحضيره، يمكنك إعداد طبق لذيذ ومقرمش في وقت قياسي. فقط اتبع الخطوات السهلة لتحصل على مخلل الخيار والجزر واللفت الذي سيضيف نكهة مميزة إلى وجباتك.

المذاقات:حامضحارمالحقابض
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
3 دقيقة
الوقت الكلي
18 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
50 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٣ خيار
    3
  • ٣ جزر
    3
  • ١ لفت
    1
  • ٣ ملعقة كبيرة ملح
    3 ملعقة كبيرة
  • ٦ ملعقة كبيرة خل أبيض، خل التفاح
    6 ملعقة كبيرة
  • ٣ فص ثوم كبير
    3 فص
  • ٣ فلفل حار
    3
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل حار مطحون
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    1 ملعقة كبيرة
  • ماء حسب الحاجة
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بتقطيع الخيار والجزر واللفت إلى قطع طويلة ومتساوية الحجم.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    لوح تقطيعلوح تقطيع
    5 دقيقة
  2. 2

    اغلي الماء ثم أضف إليه الخيار والجزر واللفت، واتركه يغلي لمدة تتراوح بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    3 دقيقة
  3. 3

    صفِّ الخضار جيدًا ثم ضعها في ماء بارد حتى تبرد تمامًا.

    2 دقيقة
  4. 4

    حضِّر مرطبان التخليل عن طريق إضافة الملح والخل والثوم والفلفل الأحمر بأنواعه.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    مرطبان
    5 دقيقة
  5. 5

    أضف الخيار والجزر واللفت إلى المرطبان، ثم املأه بالماء وأضف الزيت على السطح.

    5 دقيقة
  6. 6

    اغلق المرطبان بإحكام ثم اهتز به جيدًا حتى يذوب الملح تمامًا.

    2 دقيقة
  7. 7

    يمكنك الاستمتاع بالمخللات بعد 24 ساعة، وبالهنا والشفا!

    1440 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat2 g
البروتين1 g
Carbohydrates8 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#وصفات_سهلة#مقبلات#مخللات