Timp de pregătire
15 min
Timp de gătit
3 min
Timp total
18 min
Porții
5
Cost
Buget
Calorii
50 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- ٣ خيار3
- ٣ جزر3
- ١ لفت1
- ٣ ملعقة كبيرة ملح3 ملعقة كبيرة
- ٦ ملعقة كبيرة خل أبيض، خل التفاح6 ملعقة كبيرة
- ٣ فص ثوم كبير3 فص
- ٣ فلفل حار3
- ١/٢ ملعقة صغيره فلفل حار مطحون0.5 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون1 ملعقة كبيرة
- ماء حسب الحاجة0
Pași
- 1
يقطع الخيار والجزر واللفت قطع طويلة متقاربة الحجم.
5 minUstensile necesare:
Cuțit
Tăietor - 2
يغلى الماء ويوضع به الخيار والجزر واللفت ويترك من دقيقتين الى 3 دقائق على النار.
3 minUstensile necesare:
Oală - 3
تُصفّى الخضار ويوضع فوقها ماء بارد حتى تبرد.
2 min - 4
يُجهّز مرطبان التخليل بوضع الملح والخل والثوم والفلفل الاحمر بنوعيه داخل المرطبان.
5 minUstensile necesare:🍳مرطبان - 5
يوضع بعدها الخيار والجزر واللفت و يُملأ بالماء ويضاف الزيت في النهاية على وجه المرطبان.
5 min - 6
يغلق المرطبان باحكام ويُخَض جيدا بعد ذلك حتى يذوب الملح داخله.
2 min - 7
يمكن تناول المخللات منه بعد 24 ساعه وبالهنا.
1440 min
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
2 g
1 g
8 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalVegetarianVeganFără glutenFără lactatePrietenos cu diabeticiDietă

