Hazırlama Süresi
0 dk
Pişirme Süresi
35 dk
Toplam Süre
35 dk
Porsiyon
10
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
80 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- باذنجان صغير الحجم، بحجم حبة الليمون الحامض ومقمع2 كيلوغرام
- فلفل أخضر حر، مقطع100 غرام
- فص ثوم، مقطع10 فص
Şeker1 ملعقة كبيرة
Elma Sirkesi3 ملعقة كبيرة
Tuz50 غرام
Limon Suyu1 ملعقة كبيرة- فلفل أحمر، مخروط1 ملعقة كبيرة
- ليمون حامض، مقطعة الى ارباع1 حبة
Adımlar
- 1
يغسل الباذنجان ويقمع ويسلق فى ماء مع السكر حتى يكون نصف انضاج.
10 dkGerekli Aletler:
Tencere - 2
يرفع الباذنجان من ماء السلق ويوضع جانباً.
5 dk - 3
لتحضير الدقة، يدق الفلفل الاخضر مع الثوم وملعقة صغيرة ملح، يضاف الفلفل الاحمر المخروط وعصير الليمون الى الخليط.
10 dkGerekli Aletler:
Bıçak - 4
نعمل شق صغير في جنب الباذنجانة المسلوقة وتحشى بقليل من الدقة.
5 dk - 5
يعد الانتهاء من الحشو، يوضع الباذنجان مع ارباع الليمون في مرطبان مع ترك مساحة للماء.
5 dkGerekli Aletler:🍳مرطبان - 6
يذاب المتيقي من الملح في 3 اكواب ماء، يضاف الخل ويضاف المحلول كله الى الباذنجان في المرطبان.
5 dk - 7
يترك فى مكان دافىء لمدة 4 أيام ثم يوضع فى البراد بعد ذلك ويقدم حسب الحاجة.
1440 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
2 g
1 g
15 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Şeker100g için
Elma Sirkesi100g için
Tuz100g için
Limon Suyu100g için
387 kcal
100 g
100 g
21 kcal
0.93 g
100 g
22 kcal
0.1 g
0.1 g
6.9 g
1.5 g
0.3 g
91 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalVejetaryenVeganGlüten içermezSüt ürünü içermezDiyabet dostuDiyet

