ShiTayibتسجيل الدخول
Eggplant Pickles

Eggplant Pickles

Rania El-Masri
Rania El-Masriالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةالخضرواتالمونةالمخللاتwolrd
المذاقات:حامضمالح
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
12
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
50 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Small-sized eggplant
    2 kilograms
  • Red sweet bell pepper
    1 kilograms
  • Head of garlic
    1 head
  • Red hot pepper
    1 teaspoon
  • ملحملح
    7 tablespoons

الخطوات

  1. 1

    Wash the eggplant, remove its stem, then immerse it in water and boil for about a quarter of an hour, drain and let it cool, then remove the green top.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    15 دقيقة
  2. 2

    Wash the bell pepper and chop it, add half the amount of garlic after crushing it with salt and hot pepper, and mix them.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    لوح تقطيعلوح تقطيع
    15 دقيقة
  3. 3

    Make a slit in the middle of the eggplant, then stuff it with the bell pepper and place it in a jar.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Jar
  4. 4

    Add about 3 cups of water mixed with 6 tablespoons of salt and the remaining crushed garlic until it is submerged, and it is preferable to weigh it down. Cover and let it sit for several days, then serve with food as an appetizer.

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat0.5 g
البروتين1 g
Carbohydrates10 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#Easy_Recipes#Appetizers#Pickles