Voorbereidingstijd
15 min
Kooktijd
15 min
Totale tijd
30 min
Porties
12
Kosten
Begroting
Calorieën
50 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- Small-sized eggplant2 kilograms
- Red sweet bell pepper1 kilograms
- Head of garlic1 head
- Red hot pepper1 teaspoon
Zout7 tablespoons
Stappen
- 1
Wash the eggplant, remove its stem, then immerse it in water and boil for about a quarter of an hour, drain and let it cool, then remove the green top.
15 minBenodigde hulpmiddelen:
Pan - 2
Wash the bell pepper and chop it, add half the amount of garlic after crushing it with salt and hot pepper, and mix them.
15 minBenodigde hulpmiddelen:
Mes
Snijplank - 3
Make a slit in the middle of the eggplant, then stuff it with the bell pepper and place it in a jar.
Benodigde hulpmiddelen:🍳Jar - 4
Add about 3 cups of water mixed with 6 tablespoons of salt and the remaining crushed garlic until it is submerged, and it is preferable to weigh it down. Cover and let it sit for several days, then serve with food as an appetizer.
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
0.5 g
1 g
10 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Zoutper 100g
100 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalVegetarischVeganistischGlutenvrijZuivelvrijDiabeetvriendelijkDieet

