Förberedelsetid
15 min
Tillagningstid
15 min
Total tid
30 min
Portioner
12
Kostnad
Budget
Kalorier
50 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- Small-sized eggplant2 kilograms
- Red sweet bell pepper1 kilograms
- Head of garlic1 head
- Red hot pepper1 teaspoon
Salt7 tablespoons
Steg
- 1
Wash the eggplant, remove its stem, then immerse it in water and boil for about a quarter of an hour, drain and let it cool, then remove the green top.
15 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 2
Wash the bell pepper and chop it, add half the amount of garlic after crushing it with salt and hot pepper, and mix them.
15 minNödvändiga verktyg:
Kniv
Skärbräda - 3
Make a slit in the middle of the eggplant, then stuff it with the bell pepper and place it in a jar.
Nödvändiga verktyg:🍳Jar - 4
Add about 3 cups of water mixed with 6 tablespoons of salt and the remaining crushed garlic until it is submerged, and it is preferable to weigh it down. Cover and let it sit for several days, then serve with food as an appetizer.
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
0.5 g
1 g
10 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Saltper 100g
100 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetariskVeganskGlutenfriMjölkfriDiabetikervänligDiet

