Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
15 dk
Toplam Süre
30 dk
Porsiyon
12
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
50 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- Small-sized eggplant2 kilograms
- Red sweet bell pepper1 kilograms
- Head of garlic1 head
- Red hot pepper1 teaspoon
Tuz7 tablespoons
Adımlar
- 1
Wash the eggplant, remove its stem, then immerse it in water and boil for about a quarter of an hour, drain and let it cool, then remove the green top.
15 dkGerekli Aletler:
Tencere - 2
Wash the bell pepper and chop it, add half the amount of garlic after crushing it with salt and hot pepper, and mix them.
15 dkGerekli Aletler:
Bıçak
Kesme Tahtası - 3
Make a slit in the middle of the eggplant, then stuff it with the bell pepper and place it in a jar.
Gerekli Aletler:🍳Jar - 4
Add about 3 cups of water mixed with 6 tablespoons of salt and the remaining crushed garlic until it is submerged, and it is preferable to weigh it down. Cover and let it sit for several days, then serve with food as an appetizer.
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
0.5 g
1 g
10 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Tuz100g için
100 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalVejetaryenVeganGlüten içermezSüt ürünü içermezDiyabet dostuDiyet

