ShiTayibIdħol
مخلل الباذنجان

مخلل الباذنجان

رانيا العطار
رانيا العطارChef
PranzuĊenaAppetizersSnacksVerduriKonserviPickleswolrd
Togħmiet:QaresSalat
Ħin tal-Prepjazzjoni
15 min
Ħin Sajjar
15 min
Ħin Totali
30 min
Porzjonijiet
12
Spiża
Baġit
Kaloriji
50 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • باذنجان صغير الحجم
    2 كيلوغرام
  • فليفلة حلوة حمراء
    1 كيلوغرام
  • رأس ثوم
    1 رأس
  • فلفل أحمر حر
    1 ملعقة صغيرة
  • SaltSalt
    7 ملعقة كبيرة

Passi

  1. 1

    يغسل الباذنجان، ينزع غصنه ثم يغمر بماء ويسلق لربع ساعة تقريباً، يسكب ويترك حتى يبرد وينزع راسه الاخضر.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    15 min
  2. 2

    تغسل الفليفلة وتفرم، يضاف لها نصف كمية الثوم بعد هرسه مع ملح والفلفل الحار ونخلطهم.

    Għodda meħtieġa:
    SikkinaSikkina
    Bord ta'qata'Bord ta'qata'
    15 min
  3. 3

    يعمل شق في وسط البذنجان ثم يحشى بالفليفلة ويوضع في مرطبان.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    مرطبان
  4. 4

    يضاف عليه حوالي 3 كوب ماء مذوب فيه 6 ملاعق كبار ملح وباقي الثوم المهروس حتى يغمره ويحبذ تثقيله. يغطى ويترك عدة ايام ثم يقدم مع الطعام كمقبلات.

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat0.5 g
Proteini1 g
Carbohydrates10 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċiDieta
#وصفات_سهلة#مقبلات#مخللات