Pepper Pickle

ركان زقيةShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Piper
  1 kilogram
• Uthull
  0.5 cup
• Kripë
  0
• Ujë
  0

Hapat

1. 1

   Wash the peppers well and then cut them into medium pieces.

   5 min
2. 2

   Put a quantity of water in a pot on the stove until it boils, then let it cool, add salt, and stir well.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   10 min
3. 3

   Add vinegar to the water, then pour the water over the peppers. Place the mixture in a glass jar, seal it well, and leave it for 24 hours before eating. Enjoy your meal.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Jar

   1440 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Piperpër 100g

Energjia20 kcal

Proteina1 g

Yndyra totale0.2 g

Karbohidrate4.7 g

Sheqernat totale2 g

Fibrat dietetike1.5 g

Vitamina C143.7 mg

Capsaicin250 mg

Uthullpër 100g

Energjia21 kcal

Karbohidrate0.93 g

Kripëpër 100g

Hiri100 g

Ujëpër 100g

Uji100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat