ShiTayibوارد شوید
Kuwaiti Maklouba

Kuwaiti Maklouba

نهاد همدان
نهاد همدانآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیبرنجدولة الكويت / Kuwaiti
طعم‌ها:اومامیخاکی
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 4 pieces of chicken
    4 piece
  • 1 kilogram of Basmati rice
    1 kilogram
  • 0.5 kilogram of eggplant
    0.5 kilogram
  • 0.5 kilogram of potatoes
    0.5 kilogram
  • 0.5 kilogram of tomatoes
    0.5 kilogram
  • 1 large onion, sliced
    1 onion
  • 1 teaspoon of shawarma spices
    1 teaspoon
  • 2 bay leaves
    2 leaf
  • 1 dried lime
    1 piece
  • 1 teaspoon of ground cardamom
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon of black pepper
    1 teaspoon
  • 1 liter of corn oil, for frying
    1 liter

مراحل

  1. 1

    Boil the chicken with the dried lime, cardamom, bay leaves, spices, salt, and pepper.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  2. 2

    Soak the rice for one hour.

    60 دقیقه
  3. 3

    Peel the eggplant and potatoes, then slice them into rounds and fry them, draining the oil.

    10 دقیقه
  4. 4

    Fry the onion pieces, then fry the chicken pieces.

    10 دقیقه
  5. 5

    Layer the pot with chicken first, then onion, potatoes, and eggplant.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  6. 6

    Blend the tomatoes in the blender, add a little black pepper, then pour over the vegetables and chicken, and place the pot on low heat.

    ابزارهای مورد نیاز:
    مخلوط‌کنمخلوط‌کن
    5 دقیقه
  7. 7

    Boil the rice in the chicken broth for 8 minutes, then drain the broth and place the rice over the chicken and vegetables, leaving it on the heat for 5 minutes.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    13 دقیقه
  8. 8

    After cooking, flip the pot onto a serving dish and serve.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالافزایش وزن
#Arab_Recipes#Kuwaiti_Dishes#Maklouba